Махатма Ганди совмещал диетические самоограничивающие эксперименты с работой над собой. Превратившись из любителя вкусно поесть и поваляться в постели с женой (что считал своими слабостями) в строгого аскета, Брахмачария и лидера за которым пошла Индия в своей борьбе за независимость.
Read More
«На кофеине» написана с любовью к кофеину журналистом-кофеманом Мюрреем Карпентером. Это даже не книга, а маленькая энциклопедия, полная историй и разоблачений, так что и рецензия похожа на набор фактов и прозрений.
Read More
Маркетинг заботится об удобстве потребления и минимизации времени доставки материальных благ. Чем бренд удобнее и быстрее доставляет свои товары, тем он успешнее.
Read More
51% недельного плана. Со среды уехали в Москву и Воронеж.
Read More
Приехали по приглашению воронежских сахаджа-йогов выступить на нескольких концертах с ансамблем индийской музыки «Турья» и остались погостить ещё недельку.
Read More
По рекомендации Алексея Алёхина скачал себе аудиокнигу Даниила Гранина «ЗУБР» о жизни выдающегося ученого Н.В. Тимофеева-Ресовского. В книге упоминается «Теория мишени», суть которой упрощенно можно описать так: чтобы вызвать мутации клетки, достаточно воздействовать на ядро клетки.
Read More
Был на встрече нижегородских бегунов. У всех на уме марафоны 🙂 Спасибо Сергею Шнырову, который пробежал 50 километров в 50 лет, за его рассказ и за то, что теперь понятно, зачем бегать, если незачем бегать! Бег — это маленькие победы, укрепляющие уверенность в себе. Выполнение маленьких обещаний перед собой, достижение целей и перенос этого на…
Read MoreДаниил Гранин «ЗУБР». Глава одиннадцатая. Из описания о том, как учился Зубр (Колюша): Спецкурсов было шесть или восемь. И все это было без принуды. Хочешь — посещай, хочешь — нет, твое дело. Колюша как староста никакого учета прихода-ухода не вел. Свобода, которую давал практикум, привязывала к нему крепче всяких приказов. Практикуму отдавали все силы, выкладывались подчистую,...
Read More
97% выполнения недельного плана. Прошел первый месяц.
Read More