Море и сахаджа-йога
Написав о причинах, почему не получится практиковать сахаджа-йогу, сам задумался. Почему же практикую я и почему это делают десятки тысяч других сахаджа-йогов? Ограничения более чем непреодолимые, пожалуй, для 99,999% людей 🙂 Без каждого из пунктов сахаджа-йога не работает.
С одной стороны, в самом начале занятий, человек получает максимум, сразу помещается на вершину горы, где может почувствовать, прожить состояние — одно или несколько. И потом, если не расслабится/растворится в этом состоянии, начинает сползать к основанию годы. И после этого «сползания» начинается работа над собой: медитация, приведение себя в порядок, своего тела, своего поведения, своей души… Но этого первого состояния уже хватает, чтобы продолжать работать над собой, когда «сполз» и снова стремиться вверх.
У меня было похожее состояние, когда я первый раз нырнул с маской в море. Подводный мир так поразил меня, что ночью перед сном, лишь прикрыв глаза, перед глазами появлялось морское дно. И хотелось плавать-смотреть-нырять ещё и ещё, снова и снова. Так и тут: почувствовав состояние йоги, состояние связи с той энергией, которая создала мир, хочется погружаться-растворяться снова и снова.
А если не получается нырять, если начался внутренний шторм, то просто посидеть рядом с морем — это тоже хорошо. Когда делаешь ошибки и глупости, то память об этом состоянии удерживает на берегу моря. Преодолеть препятствия легко.
Как попробовать уже написано тут: http://sahajann.ru/samorealizaciya/meditation/selfrealization/