Tag Archive: Активный отдых



14
Май

Аутентичный Эркюль Пуаро

Откуда Агата Кристи знала/поняла/распознала эту необходимость заботиться и питать своего внутреннего ребёнка? Внутренний ребёнок — это наша аутентичность. Ребёнок растёт, но всегда остаётся ребёнком, только начинает строить домики не из деревянных кубиков, а из бетона. Ну или чем ваш внутренний ребёнок занимался, когда был маленький? Смотря старый сериал про Пуаро, я выписывал себе, хобби, увлечения,…

Read More
18
Окт

Пиши, как Лев Толстой! (Много, красиво, глубоко, шедеврально)

Что любил Лев Толстой? (Да будут снисходительны знатоки биографии Льва Николаевича за всё ниженаписанное). Учить, трудиться в поле, ходить босиком, заниматься спортом. Последнее он считал особенно необходимым всем, кто занимается умственным трудом.

Read More
14
Окт

Отдохнул — устал, отдохнул — зарядился

Продолжаю экспериментировать по книге «Совершенное тело за 4 часа ». На прошлой неделе, параллельно с началом нового 12-недельного года начал медленно-углеводную диету. Первый раз пробую какие-либо диеты. Про диету могу пока только сказать, что без проблем отказался от перекусов и сахара и что хватает питания в отведённое время. Эта неделя диеты (совершенно нового для меня опыта)…

Read More