Tag Archive: Отдых



05
Янв

Десять причин, почему у вас НЕ получится практиковать сахаджа-йогу

1. Это бесплатно Занятия сахаджа-йогой бесплатны. Конечно, есть плата за аренду помещения, это около 60 рублей за одно занятие. Но будете ли вы ценить то, что даётся бесплатно? Большинство людей перестают ходить на занятия, если не заплатили за это приличную сумму денег. 2. Вся ответственность за результат на вас самих Свои проблемы вы будете решать…

Read More
18
Окт

Пиши, как Лев Толстой! (Много, красиво, глубоко, шедеврально)

Что любил Лев Толстой? (Да будут снисходительны знатоки биографии Льва Николаевича за всё ниженаписанное). Учить, трудиться в поле, ходить босиком, заниматься спортом. Последнее он считал особенно необходимым всем, кто занимается умственным трудом.

Read More
14
Окт

Отдохнул — устал, отдохнул — зарядился

Продолжаю экспериментировать по книге «Совершенное тело за 4 часа ». На прошлой неделе, параллельно с началом нового 12-недельного года начал медленно-углеводную диету. Первый раз пробую какие-либо диеты. Про диету могу пока только сказать, что без проблем отказался от перекусов и сахара и что хватает питания в отведённое время. Эта неделя диеты (совершенно нового для меня опыта)…

Read More