05
Ноя

Бег как витамин уверенности в себе


Был на встрече нижегородских бегунов. У всех на уме марафоны 🙂

Спасибо Сергею Шнырову, который пробежал 50 километров в 50 лет, за его рассказ и за то, что теперь понятно, зачем бегать, если незачем бегать!

Бег — это маленькие победы, укрепляющие уверенность в себе. Выполнение маленьких обещаний перед собой, достижение целей и перенос этого на другие сферы жизни. Недаром спортсмены, как правило, уверенные в себе люди и преуспевают не только в спорте.



Алексей Переведенцев